Arquivo de 7/jan/2009

O que fazer quando o idoso está trocando o dia pela noite?

Categoria(s): Cuidados preventivos


Os idosos que trocam o dia pela noite, ou seja, dormem durante o dia, geralmente apresentam algum nível de insegurança emocional, que faz com que ele procure dormir durante o dia quando todos estão acordados e podem prestar socorro, caso ocorra alguma coisa. “Tem medo que aconteça alguma coisa a noite quando todos estão dormindo”.

Normalmente o idoso tem menor necessidade de dormir, porém devemos procurar colocar atividades durante o dia para que ele fique cansado e procure dormir à noite. Conversar e convencê-lo que alguém sempre está próximo para auxiliá-lo durante a noite pode ajudar a conciliar o sono.

Deixe uma pequena luz acesa na sala ou quarto próximo, assim, se o idoso acordar, pensará que tem alguém acordado caso ele necessite de ajuda.

Devemos evitar medicamentos para dormir, pois podem prejudicar o estado de consciência e ser um grande fator de queda dos idosos. Caso necessário, sempre em pequenas doses.

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