Arquivo de 20/set/2010

Glutamina – O que é?

Categoria(s): Terapia antioxidante


Terapia antioxidante


A glutamina é um aminoácido não essencial (isto é, o organismo não produz este aminoácido, logo é necessária sua ingestão através de suplementos), sendo sintetizada a partir do ácido glutâmico. O tecido muscular (principalmente o tecido muscular do tipo esquelético) é rico em glutamina.

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Glutamina – Benefícios (Parte 1)

Categoria(s): Terapia antioxidante


Terapia antioxidante

A glutamina possui múltiplas funções, participando da síntese protéica, aumentando a massa magra e ainda prevenindo e recuperando fibras rompidas. A utilização deste aminoácido aumenta os efeitos do hormônio GH (hormônio de crescimento), promovendo ainda mais benefícios para aqueles que buscam hipertrofia muscular. O sistema imune também é beneficiado pelo uso de glutamina, que age de forma similar a glicose, fornecendo energia para as células do sistema imune, estimulando a produção de linfócitos e macrófagos, tornando – os mais ativos em seu sistema fagocitário e na produção de interleucina 1 (IL-1). O epitélio intestinal necessita de glutamina (mais especificamente de sua enzima) para manter a integridade de suas vilosidades desta forma mantendo a absorção ideal de nutrientes.

 

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Glutamina – Benefícios (Parte 2)

Categoria(s): Terapia antioxidante


Terapia antioxidante

O aminoácido glutamina é muito importante para processos fisiológicos e bioquímicos celulares. Promove a diferenciação e o crescimento de células, o transporte nitrogênio e compostos carbônicos para os órgãos. Como doador de nitrogênio, participa da síntese de nucleotídeos, e da formação de proteínas e glicogênio. Tem participação em processos metabólicos hepáticos e renais e ainda quando é convertida em ácido glutâmico atua no sistema nervoso, mais especificamente no cérebro.

 

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