Arquivo de Distúrbios visuais

Degeneração macular relacionada à idade (DGRI) – Como tratar?

Categoria(s): Atuação Preventiva, Distúrbios visuais, Programas de saúde, Terapias complementares


Tratamento

Considerando-se que o problema da doença está na formação desse pequenos vasos na retina junto da mácula (chamado angiogênese), cuja causa, ainda não se sabe, o tratamento ideal é o baseado na formação dos complexos de vasos recem formados, daí a proteção contra os raios ultravioletas e a dieta com produtos que tem luteína.

A degeneração macular relacionada à idade (DMRI) já estabelecida, pode ser tratada com uma dose adequada de antioxidantes, como vitaminas C e E, dos minerais zinco e selênio e dos betacarotenóides, substâncias que inibem a ação dos radicais livres, há a redução em até 25% do risco de desenvolver a DMRI, por retardar o envelhecimento das células, prevenindo a cegueira.

A prevenção da DMRI inclui o uso de óculos escuros para filtrar a luz azul solar e a prática regular de exercícios. A atividade física também tem o poder de combater os radicais livres. Faz-se necessário evitar leitura ou atividades manuais (crochê, tricô, etc) em local de luz fraca ou ficar muito tempo na TV.

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Degeneração macular relacionada à idade (DMRI)- Qual o papel da luteína?

Categoria(s): Distúrbios Inflamatórios, Distúrbios visuais, Terapias complementares


Fitoterápicos

descobriu-se que a Luteína que é o carotenóide mais abundante encontrado nas frutas e vegetais é encontrado também, depositado em grandes quantidades na retina e na mácula do olho (parte central da retina, região de maior acuidade visual e que possui cor amarelada justamente pela sua presença) e se mostra essencial para a sua preservação, sendo o antioxidante predominante e desenvolvendo papel fundamental contra os efeitos nocivos das radiações ultravioletas, protegendo os tecidos da oxidação ao filtrar a luz azul e destruir os radicais livres.

Pesquisas verificaram existir grandes benefícios a partir da suplementação de vitaminas, minerais, carotenóides e dentre este a luteína que é encontrada naturalmente em legumes de folha verde e frutos, mas não é produzida pelo organismo, tanto na prevenção da degeneração macular, quanto da catarata.

Um importante estudo multicêntrico, denominado Age-Related Eye Disease Study (AREDS), demonstrou que a ingestão de uma combinação de vitamina C (500 mg), beta-caroteno (15 mg), vitamina E (400 UI), zinco (80 mg) e cobre (2 mg), é benéfica para alguns portadores de DMRI.

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A miopia pode provocar dores de cabeça?

Categoria(s): Distúrbios visuais


Sim, a miopia é uma das principais causas de dores de cabeça. Os míopes, que têm dificuldades para enxergar objetos distantes, contraem excessivamente os músculos da face, apertando os olhos para ver melhor. Esta contratura muscular exagerada produz dores de cabeça, especialmente no final do dia.

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