Saúde através das plantas – VALERIANA (Valeriana officinalis)

Categoria(s): Medicina das plantas


Saúde através das plantas – VALERIANA (Valeriana officinalis)

Valeriana officinalis

Conhecida popularmente como Erva-de-São Jorge, erva-de-gato, valeriana menor, entre outros. Possui ação anti-inflamatória, diurética, antidepressiva, anticonvulsiva, antiepiléptica, vasodilatadora, hipotensiva, sedativa e moderadora de apetite.

A valeriana funciona como um sedativo natural e é indicada como alternativa no tratamento de ansiedade, insônia e outros distúrbios do sono. As qualidades terapêuticas da valeriana são vastas incluindo cólicas abdominais, problemas digestivos, náuseas, perda de apetite, tensão muscular e doenças inflamatórias intestinais.

A valeriana não deve ser utilizada antes de dirigir ou por operadores de máquinas por causar sonolência. O seu uso é contra indicado em pacientes que façam o uso de ansiolíticos, barbitúricos e álcool.  Não deve ser utilizada por gestantes ou lactantes, não é recomendada para crianças menores de 12 anos sem supervisão médica.

Efeitos colaterais – O uso excessivo da valeriana pode causar efeitos colaterais como: irritabilidade, insônia, arritmia e dores de cabeça.

Contra indicação – Seu uso está contra indicado em gestantes.

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Saúde através das plantas – MULUNGU (Erythrina mulungu)

Categoria(s): Distúrbios Inflamatórios, Distúrbios psiquiátricos, Medicina das plantas


Saúde através das plantas – MULUNGU (Erythrina mulungu)

Erythrina mulungu

Conhecida popularmente como canivete, bico-de-papagaio, corticeira, amansa-senhor, capa-homem, entre outros. Possui ação anti-inflamatória, antibacteriana, analgésica, expectorante, hepatoprotetor, sedativa, calmante, ansiolítica, antidepressiva.

O mulungu é indicado para distúrbios do sono, estresse, ansiedade, ataque de pânico, hepatite, cistite, dores de cabeça, gengivite, tosse, bronquite asmática, dores musculares

Contra Indicação – O seu uso é contra indicado em pacientes que façam o uso de ansiolíticos e anti-hipertensivos podendo potencializar o efeito desses medicamentos. O mulungu é um sedativo e pode causar sonolência.

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Saúde através das plantas – MELISSA (Melissa officinalis)

Categoria(s): Medicina das plantas


Saúde através das plantas – MELISSA (MELISSA (Melissa officinalis)

Melissa officinalis

Melissa officinalis
A melissa é também conhecida como cidreira verdadeira, citronela, citronela menor, erva cidreira européia, chá-de-tabuleiro, entre outros. Possui ação calmante, relaxante, sedativa, analgésica, digestiva, hipotensora, sudorífera, cicatrizante, anti-inflamatória, antimicrobiana e antialérgica.

A melissa é indicada para ansiedade, fadiga, nervosismo, insônia, problemas hepáticos e biliares, hipertensão, irregularidades mestruais, má circulação sanguínea, picada de inseto, problemas digestivos, enjôos, cicatrização de acne, febre, bronquite, resfriados e dores de cabeça.

Na Aromaterapia, ela é indicada para aliviar as tensões e, é um dos óleos atuantes nas vibrações ligadas ao coração.

A melissa é considerada segura, porém em alguns casos pode diminuir a pulsação e a atividade da tireóide.

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